Abwehrtechniken 2.Kyu

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Abwehrtechniken 2.Kyu

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2 Abwehrtechniken mit dem Fuß / Unterschenkel nach innen oder außen

Abwehrtechnik_Unterschenkel

Abwehrtechnik_mit_dem_Fuss2

Abwehrtechnik_mit_dem_Fuss

Abwehrfolge im 3er-Kontakt gegen Schlag von oben außen

3-er_kontakt_bild1

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3-er_kontakt_bild3