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Wurftechniken 2.Kyu

Ausheber 1

Ausheber 1

 

Ausheber (ushiro-goshi)

Ausheber 2

 

Hüftfegen (harai-goshi)

Hüftfegen

 

Schenkelwurf (uchi-mata)

Schenkelwurf

 

Rückriss

Rückriss